｢継続｣でリバウンドしにくいお身体へ仕上げる
リバウンド予防でパーソナルトレーニングを継続
MEG'S FITNESS
脂肪燃焼の効率化のため続けることが大切
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定期的なパーソナルトレーニングでスリムに

脂肪燃焼のため運動してみるものの、なかなか継続できず挫折してしまう方も少なくはありません。三島近隣でそのような経験を持つ方も、ジムでの1on1指導によってしっかり続けられるようサポートいたします。

完全プライベート指導で質の高い運動を
  • 寄り添った指導で個別
    対応
  • 続けることで燃焼する
    脂肪
  • リバウンドを未然に
    予防
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1on1の指導でやる気もアップ
しっかりパーソナルトレーニングを継続できるようプライベート指導で楽しく運動
Point1

一人ひとりに寄り添う個別指導

集団での運動も一体感があって楽しいものですが、より体質などに合わせダイエットをしていきたい方には、完全個別のパーソナルトレーニングが向いています。1対1で心にも寄り添いながら楽しくトレーニングを継続していきましょう。

Point2

楽しく続けるうちに脂肪も燃焼

なかなか減らない脂肪も、直近の結果に関係なく今この瞬間のトレーニングを夢中になって楽しんでいるうちに、気づいたら結果が出ていることも少なくはありません。三島で楽しく運動指導を行うジムを営み会員様に楽しさをお届けします。

Point3

リバウンドしないエクササイズを

せっかく燃焼した脂肪も、継続していた運動のペースを落とすなどの拍子にリバウンドしてしまってはショックも大きくなってしまいます。無理な食事制限などはせずリバウンドしにくい身体を作りながら、三島で脂肪燃焼を目指します。

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お気軽にお電話でご連絡ください
055-913-4002 055-913-4002
9：00～24：00
Access

気軽にはじめられるパーソナルトレーニングジム

概要

店舗名 MEG'S FITNESS
住所 静岡県三島市富田町1-2
電話番号 055-916-1798
営業時間 10:00~24:00
定休日 不定休
最寄り 三島田町駅から車で5分

アクセス

トレーニングが苦手、24時間ジムに契約しているけど行っていない、1人ではトレーニングが合っているか不安、痩せ方がわからない等のダイエットに不安のある方ぜひお越しください。運動が苦手な方でも楽しくトレーニングができるよう、1人1人に合ったトレーニングを提供いたします。お客様がより気軽に足を運べるようにと車で通いやすい立地にあります。
特徴

スリムボディーを目指す三島の方々に楽しく続く指導を

理想的なボディーのためにジムで運動を続けられるように

ダイエットにおいて特に大きい悩みは、｢続けることが難しい｣｢リバウンドしてしまう｣の二つであるといったお声をお伺いすることもございます。ダイエットに楽しさを感じられずに継続できないため、短期間で一気に痩せるために無理な食事制限をしてしまう。その結果、足りないタンパク質やビタミンを補おうと身体は筋組織を分解してでも生命活動の維持を優先しようとします。筋肉が少なくなって、脂肪も燃焼され体重も減少するものの、基礎代謝が減ってしまうため、元の食習慣に戻った途端にまた脂肪が蓄積してしまうのも無理はありません。そのような無理を予防してエクササイズを続けていくためには、エクササイズそのものを｢楽しむ｣ことがとても大切です。1on1のパーソナルトレーニングでは、会員様が楽しめるよう褒めしながら指導を行っています。

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